การก้าวข้ามความกลัว

10 เดือนที่ผ่านมา

โดย เจ้าของร้าน

การก้าวข้ามความกลัว

“การก้าวข้ามความกลัว” เป็นเรื่องที่สามารถนำมาใช้ในชีวิตประจำวันได้ เพราะบ่อยครั้งเราต้องเผชิญหน้ากับความกลัว ไม่ว่าจะเป็นความกลัวล้มเหลว ความกลัวการเปลี่ยนแปลง หรือแม้แต่ความกลัวที่จะเริ่มต้นสิ่งใหม่ๆ

ในบทความนี้แนะนำวิธีการเล็กๆ น้อยๆ เพื่อก้าวข้ามความกลัว โดยเริ่มจากการยอมรับว่าความกลัวเป็นส่วนหนึ่งของความเป็นมนุษย์ และไม่จำเป็นต้องหนีมันไปเสมอ การหาวิธีเล็กๆ ในการทดลองออกจากพื้นที่ที่เราสบายใจ เช่น การตั้งเป้าหมายเล็กๆ แล้วค่อยๆ ขยายพื้นที่ของความมั่นใจให้กว้างขึ้น การสลายความกลัวทีละขั้นตอนจะช่วยให้เราเติบโตและมั่นใจในการเผชิญหน้ากับความท้าทายมากขึ้น

ดังนิทานเรื่อง “ลูกสิงโตที่กล้าหาญ”

ในป่าลึกแห่งหนึ่ง มีลูกสิงโตน้อยชื่อ “ลีโอ” ซึ่งเป็นสิงโตที่ไม่เหมือนใคร เพราะเขากลัวทุกสิ่งทุกอย่าง ตั้งแต่เสียง

ลมพัด เสียงนกร้อง และเงาของตัวเอง ลีโอมักจะหลบอยู่ใกล้ๆ แม่เสมอ ไม่กล้าออกไปสำรวจป่าเหมือนพี่น้องของเขา

วันหนึ่งแม่สิงโตตัดสินใจที่จะให้ลีโอเผชิญหน้ากับความกลัว แม่พาลีโอไปที่หน้าผาหินสูง และบอกว่าถ้าอยากเห็นดินแดนอันกว้างใหญ่และสวยงาม ต้องปีนขึ้นไปที่สูง ลีโอตัวสั่นกลัว แต่เมื่อเห็นแม่ส่งยิ้มให้กำลังใจ เขาก็รวบรวมความกล้าและค่อยๆ ปีนขึ้นไป แม้ว่าจะหวาดกลัว แต่เขาค่อยๆ ก้าวทีละก้าว หันกลับมามองแม่ที่คอยให้กำลังใจอยู่ด้านล่าง เขาเริ่มรู้สึกว่าความกลัวไม่ได้ทำให้เขาเป็นอะไรเลย

เมื่อถึงยอดหน้าผา ลีโอมองเห็นทิวทัศน์ที่สวยงามของป่าเขียวขจี เขารู้สึกภูมิใจที่ก้าวข้ามความกลัวได้ และจากวันนั้นเป็นต้นมา ลีโอไม่กลัวที่จะเผชิญกับสิ่งใหม่ๆ อีกต่อไป

นิทานเรื่องนี้สอนให้เรารู้ว่า บางครั้งความกลัวอยู่ในใจเราเอง และเมื่อเรามีความกล้าในการเผชิญหน้ากับมัน เราจะพบความงดงามที่ซ่อนอยู่และเติบโตเป็นคนที่เข้มแข็ง

บทความยังเสนอให้คิดถึงผลลัพธ์ที่อาจเกิดขึ้นหากเราก้าวผ่านความกลัว และให้ลองจินตนาการถึงความสำเร็จที่อาจได้รับเพื่อสร้างแรงจูงใจในใจเรา วิธีนี้จะทำให้เรารู้ว่าบางครั้งการก้าวข้ามความกลัวอาจนำไปสู่โอกาสใหม่ๆ ที่ไม่เคยคาดคิดมาก่อน